卵巢被比喻为“女性后花园”，主持女性相貌和生命力。卵细胞(即卵子)由卵泡爆发，这是卵巢的功用之一。此外，卵巢有次要的内分泌功用，分泌雌激素和孕激素。360度健康网
重生儿降生时卵巢约有15万—50万个卵泡。到了生育期，女性只要300—400个卵泡能发育成熟并经排出，其他卵泡均发育到定然程度即自前进化。跟着卵泡数指标增加，雌激素水平逐渐下降，随之涌现更年期症状。当卵巢内亏损卵泡的数量少于定然数目时，就不再排卵和来月经了。
所以，卵巢的功用消退正常在45—55岁的绝经期才会涌现。女性假如在40岁以前涌现卵巢功用减退的现象，称为卵巢早衰。卵巢早衰会让女性提行进入更年期，身材各项性能疾速下降，得到青春生气和生育才气。
研讨早已证实，抽烟、喝酒、失眠都是卵巢早衰产生的风险要素。而最新的考察研讨发觉，对古代女性来说，久坐不动招致“卵巢缺氧”，成为挫伤卵巢的次要要素。长时间坐姿不佳，能够惹起慢性附件炎，招致病原体经阴道下行感召并疏散，继而影响整个盆腔。关于那些自己就有子宫适度前倾也许后屈题目的女性来说，久坐还会招致经血顺流入卵巢，惹起下腹痛等题目。
所以，要改善这种状况，提议女性天天至少流动30分钟以上，比如上楼时不乘电梯，走楼梯;坐公共汽车上歇班时提早两站下车步行;在电视播放广告时，站起来走动一下;权利一个小时后站起来恰当流动一下。
