肌肉拉伤――菠萝
肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成份具有消炎用处，可致使组织修复。
防治皱纹――芒果 来自：www.360ihealth.com
芒果是防治皱纹的最佳水果，因为含有丰盛的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，致使废弃物排出。
脚气困扰――柳橙
体内缺乏维生素B1的人轻易受脚气困扰。这种状况下最适合选择柳橙，它富含维生素B1，并帮助葡萄糖新陈代谢。
