吃草莓有哪些好处(2)

发布时间:2014-03-22   来源:360ihealth.com    
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  4、营养了解

  1、草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的紧要物品,具有明目养肝用处;

  2、草莓对胃肠道和贫血均有务必的滋补调理用处;

  3、草莓除可令防治坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效;

  4、草莓是鞣酸含量丰盛的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物品的吸收,具有防癌用处;

  5、草莓中内含天冬氨酸,可令自然平和的清除体内的重金属离子。草莓色泽鲜艳,果实柔软多汁,香味浓郁,甜酸适口,营养丰盛,深受国内外消费者的喜欢。它属于高档水果。

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