1.水肿可以吃什么可以消肿的土豆
土豆富含无机盐，其中钾可以帮助身体排出因盐分过多而滞留在体内的钠，还可以促进身体排出多余的水分，有效消除水肿。
2、水肿吃什么芹菜可以消肿
芹菜中含有的利尿成分可以帮助消除体内多余的水分，有效消肿。而吃芹菜也可以帮助促进消化，加速体内毒素的排泄。
3.水肿可以吃什么消肿
冬瓜中钠的含量极低，能利尿祛湿。此外，冬瓜中含有的钾有助于降血压和消除水肿。
4.水肿吃什么可以消肿绿豆
中医认为绿豆性甘性寒，具有清热解毒、消暑止渴、利尿消肿的功效。绿豆本身含有赖氨酸，赖氨酸是一种中药，可以增强身体的食欲和消化能力。推荐用法:绿豆洗净适量，浸泡数小时后，放入锅中，加水煮沸至酥烂。
5、水肿吃什么可以消肿的红豆
红豆富含维生素B1、蛋白质和各种矿物质，有助于促进肠道蠕动，利尿消肿。推荐用法:红豆洗净，放入带薏米的锅内，加水煮沸，关火炖1小时，再煮1小时，然后将汤煮沸过滤。
6、水肿可以吃什么可以消肿的玉米须
玉米须味甘而平，具有很好的清热利尿和消除水肿的作用。推荐用法:取玉米须50克，加水煎20分钟，然后每天服用一次。
