△情志要素 现代医学及中医心理学均以为，心脑血管病的发生起因十分庞杂，而情志要素在其中起着不能忽视的作用。大量中医理论研究和临床实际也证明，情志不舒，就会涌现肝气郁结、气机不畅，而临时不能调理，就会涌现脏腑阴阳平衡，由气滞招致血淤，血淤招致痰凝，从而爆发冠心病等一系列相干疾病。
心理学研究发现，人格类型与心血管疾病的发病率和出生率之间有密切的联系。负性情感和社交克制高于正常人群时，会涌现认知的歪曲，客观缩减消沉影响，爆发着急、抑郁等负性心绪。这种心绪继承下去，就会惹起生理病理、氧化应激反馈， 涌现内皮功用中伤，招致心血管病危险要素的增加。由此可见，情志要素是心血管疾病的独立风险要素之一，该当惹起足够的器重。
△生活形式 国内外多项研究结果标明，在心血管疾病发病影响要素中，遗传只占15%=而自己的生活形式占60%之多。因此，维持健康的饮食和生活形式是最有效的。但在临床实际中，饮食和生活形式的改变突出不受器重。有的人为了知足口腹之欲，时常肉山酒海胡吃一阵，结果，吃出了“啤酒肚”=吃出了血脂高、血压高等“三高”症状。还有的朋友走向另一个极其，她们为了谋求形体美而自发减肥，最常见的不对形式是适度的节食，形成形体骨感、肥大枯干。饮食生活习惯错乱，给健康特别是心血管带来更高的危险。
△其余风险要素 惹起心血管疾病的其余风险要素还有： 高血压、抽烟、高胆固醇血症、超等重瘦削、糖尿病等。高血压是心血管病发病的重要风险要素之一，半数以上心血管病发病与血压降低有关。我国春秋在35岁~74岁的女性中，血脂非常和高血压患病率联结为53%和25%=女性冠心病的负担进一步加重。
以“治未病”理论领导的女性健康办理
近年来，健康办理作为一种守护健康的实际战略，已经弘扬了越来越大的作用。所谓健康办理，即对个体或自己的健康停留全面监测、赏析、评价，提供健康咨询和领导以及对健康风险要素停留干涉的过程。其宗旨就是调动个体和自己及整个社会的主动性，有效地操作无限的资本到达最大的健康作用。
按照“治未病”理论，进入围绝经期的女性应重点采用以下办理方法：
△合理膳食 “民以食为天”=合理膳食，是强身健体、抗衰防老、延年防病的摄生方法。饮食平衡也是爆发疾病的重要起因。祖国医学以为：围绝经期的女性肾气衰，天癸将竭，月经屡次，经血量多，经期缩短，饮食要以充养肾气为主，调理失当，可以在定然程度上防止或调治其生理功用的错乱。
