五、要大增多种维生素的吸收，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。
日常要注意的地方：
骨质增生病者，除药物治理外，就应运用按摩治理。睡眠时，颈椎病不用枕头，腰椎病要睡硬板床。要适当地去效果锻炼，大增活动量。外用膏药敷贴可令加强疗效，可用金不换膏、骨友灵贴膏(或擦剂)、骨刺膏以及虎骨麝香止痛膏等。颈椎和腰椎增生，可用牵引疗法。本病难以根治，多种疗法综合使用，可缓冲特征，延缓病的进程发展。因此，要坚持治理。
如果病情持续，建议马上到医院详细咨询。
