怎样搭配补肾给力

发布时间:2020-08-28   来源:网络    
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  房事无力怎么办?现在生活压力大,可能不少的男人都会遇到房事无力的情况,那当遇到这种情况该怎么办呢?下面小编就来给大家讲讲房事无力怎么办吧,一物让男人更生猛!

  这样搭配补肾给力

  材料:人参1克,枸杞子8-10粒。

  用法:两样材料同入一杯,开水泡5分钟后饮用,饮尽可反复加水泡饮至无色无味后食参。此方用料简单,使用方便,是中医常用且力荐的男性方子。

  两种补肾食物

  一、红糖水帮男人恢复体力

  红糖具有健脾、补血、驱寒、滋养身体等作用,是中医治疗妇科疾病的常用药物,常被认为是女人的专属。其实,脾胃虚寒的男人每天喝适量的红糖水,对身体是有好处的,房事前喝还有助于恢复体力。

  红糖甘温,含有麦芽糖、氨基酸、蛋白质、维生素B族、铁等营养物质,有助于益气养血。小弟弟硬起主要依靠气血灌注于小弟弟的经脉,气血充足有益于男子功能。男性体质虚寒、气血不足或劳累疲惫时,可以通过喝红糖水来调整、修养。另外,用红糖、枸杞子煮荷包蛋,可以起到滋阴补肾的作用,对改善硬起功能有益;用红糖泡桂圆食用,能够安神,帮助改善睡眠,恢复体力;红糖泡黄芪、大枣则可以补中益气、健脾和胃,有助于增强体质。

  红糖虽然有很多补益作用,但它并不适合所有的人群,服用时间也不能过长,服用不宜过量,否则不利于身体健康。阴虚或胃热的人食用红糖,会加重病情;糖尿病人也不能服用红糖,否则会引起血糖升高;房事后最好别喝红糖水,避免造成龋齿。

  二、每天10颗红枣让男人坚挺威猛

  现代人对生活质量的要求日渐提高,男子功能障碍问题就显得更加迫切、突出。中国的草药书籍本经中记载到,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。

  红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。

  此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善小弟弟供血,增加硬起的硬度。《名医别录》中就明确指出,红枣能“坚筋骨,助阴气,令人肥健”,气虚肾亏的男性常吃红枣,可明显增强欲望。

  美味食物—营养好肾才好

  牛肉馅烤饼

  210克清水倒入盆中,加入4克酵母和10克细砂糖搅拌均匀;加入400克面粉、20克植物油和2克盐;和成光滑的面团,盖上保鲜膜,发酵至两倍大;趁着面团发酵时制作牛肉馅;300克牛肉碎中加入1勺生抽、1勺花雕酒、1小勺盐、1小勺细砂糖、1小勺花椒粉、1小勺胡椒粉(我又加了一小勺十三香)搅打均匀(我下爪子抓匀了哈!);面团发酵好分成12等份,每个大约55克,分别收圆;取一个小面团擀成长舌形;抹上一层牛肉馅,每个馅量大约27克;卷成筒状;捏紧收口;旋转一下压成肉饼或者直接压成圆形;表面刷上一层蜂蜜水,蘸上一层白芝麻;排入烤盘中用芽签扎上几个小孔醒发十分钟;放入预热上火200度、下火190度、烤箱中层,烘烤28分钟左右;

  鳕鱼蒸糕

  鳕鱼去皮切块;切柠檬片腌制鳕鱼块,去除腥味;(此步可省略)腌制的鳕鱼放入冰箱冷藏10分钟;腌制好的鳕鱼块放入辅食机蒸制;淀粉和蛋清混合;蒸制器皿碗底刷油;把鳕鱼+淀粉+蛋清拌匀放入刷过油的容器,放入辅食机蒸制。

  蔓越莓麻糬包

  用料:白鲨麻糬面包粉100克,牛奶55克,全蛋18克,黄油25克,蔓越莓10克,细砂糖20克;将除黄油,蔓越莓外的材料倒入大碗,搅拌均匀。加入软化黄油,搅拌成光滑面团。加入蔓越莓。揉匀。分割成9等分,搓圆。摆入烤盘。放入烤箱,中层,上火180度,下火160度,烤约25分钟左右。表面呈浅金色,出炉。趁热食用,口感最佳。

  韭菜粉丝包子

  面粉加入酵母粉和白砂糖。一点一点加入水,用手拌成絮状。揉成均匀光滑的面团。盖上保鲜膜,于常温下静置发酵。粉丝提前用开水浸泡半小时。韭菜洗干净,切去根部,切碎。韭菜碎,粉丝切碎,加猪油,盐,胡椒粉。搅拌均匀后入冰箱冷藏,冷藏后的韭菜不出水,猪油凝固些等下也好包。面团发酵至两倍大,拨开里面有细密的孔洞,极为发酵完成。把发酵好的面团重新揉匀,排气,再次揉成均匀的面团。搓成长条。切成小剂子,压扁。擀成薄片。舀上一大勺馅,包成包子。全部包好放入蒸笼,开下火烧个两三分钟烧出水蒸气,关火,利用余温盖上盖子发酵20分钟。直接开火,水开后蒸7分钟即可,关火,闷两分钟再出锅,宣软白嫩。

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