献血的好处
一、促进心脑血管”健康”
现代人有很多生活习惯十分不健康，因为这些习惯的影响，人体内部积存了越来越多的脂肪，并且因为脂肪堆积在血管壁上的原因很多人都有“血稠”的症状。
如果放任不管会让血管弹性降低，出现动脉硬化的情况，导致心脑血管”疾病”出现，而经常献血能够帮助人们减少体内过于黏稠的血液，再通过合理的饮水，便可以轻松稀释血液。
人体内的血脂减少了，血液流动更加循环，便可以提供充足的氧气给身体，让人感觉身体轻松，头脑清醒。能够帮助人减少动脉硬化、血栓以及脑血管和心肌梗塞等病症出现的几率。
二、防止高黏血症
科学家研究发现，长期坚持适量献血，特别是单独献红细胞和血小板等，可以让血液黏稠度明显下降，同时可以加快血液流动速度，提高脑血流量，对于预防高粘血症有着很好的功效，因此坚持献血是很好的防病方式。
三、提高造血功能
长期适量献血还可以帮助人提高造血功能，要知道随着人的年龄增长，造血功能，和血细胞生成率是逐渐下降的，而献血后血细胞减少，会对骨髓产生刺激作用，促使骨髓释放成熟的血细胞。所以适当的献血可以帮助我们促进造血功能。
而按照一定的周期献血能够让骨髓保持旺盛的活力，让造血功能变得越来越好。
四、提高免疫能力
适当的献血还可以帮助人们提高免疫能力，因为新生的血液更加年轻，其中的细胞也会更加活跃，所以对于”疾病”的抵抗能力就会更强，同样的，按照周期性献血，能够帮助我们更好的提高免疫能力抵抗各种疾病。
五、减少”癌症”几率
我们都知道血液中含有大量“铁”这种微量元素，而人体中的铁质如果超过正常值的10%，患上”癌症”的几率就会大大增加。而通过献血，可以帮助我们排出血液中过多的铁质，将之控制在合理的范围之内，这样便可以有效减少”癌”症的几率，这一点男士朋友们要尤为注意哦。
结语：血液对于人来说十分重要，献血不仅保护自己的健康，同时也可以挽救他人，但是大家一定要记着，近亲之间一定不能互相输血、献血，因为这样做很容易导致危险的疾病，甚至有可能会导致受血者死亡！
