每个女性都是爱美的，爱美之余，千万不能忘了健康第一哦。要在健康的基础上才能有美的可言。
我们需要上班，也需要休息。对于胸部来说，我们需要持于美观，但是也要懂得适时让它解放。乳房持续健康需要有松有驰，女小孩们爱护自我的身体健康，更要从学会适时让他们“解脱”开始。360度健康网健康乳房需要“简单”
法国女生追求自然美，他们很少为了追求美而放弃健康，相反，在他们眼中，健康、自然也是最美的。法国的许多女生杂志也倡导“健康活着，优雅老去”的理念。对于乳房，法国女性更是追求舒适与自然。
周末的法国街头，经常可令看到穿着舒适的棉外套，不穿内衣的女性边喝咖啡边翻看杂志。欧美国家临床研究了解，天天戴胸罩在10钟头之上的女生，患乳腺病态的概率会大大大增。为此，法国号召“给乳房放假”，提示女生不用对自我的乳房太苛刻，不必强求它挺拔、健美、性感，只要“顺其自然”方可。他们还专门给出了“给乳房放假”的三大缘故，即舒适，降到中招风险，自然SHOW女生美。
此外，许多女生持续健康机构号召，女生在睡觉时要将胸罩脱下，让乳房持于血液通畅。另外提示在周末休闲时，只要舒适，就可令不戴胸罩，给乳房放假一天。
但是对于那些坚持要戴胸罩的人，又有哪些是需要注重的呢？
你可能不了解，你的胸罩寿命实际仅有10个月，而女性至少3个月就应该重视审阅一下自我的重量、重型等，以便选择更适合自我的胸罩。下方，就让我们一起来了解这两所“小房子”的秘密。
给胸部1个舒适的家
穿对胸罩：胸罩对大多数女生来说还是要穿的，异常的关键是要选对尺码和型号。
了解自我的尺寸：胸罩尺码是下胸围尺寸和罩杯代码的组合，罩杯代码为上下胸围差，如差为10cm左右为A杯，12.5cm为B杯，15cm为C杯，以此类推。假如你的上胸围为83cm，下胸围为74cm，那么，适合你的无误尺码也是75A。胸罩的“供给”：女性每月需要两种尺寸的胸罩，月经前与月经后各一套。因为荷尔蒙变化使乳房尺码即使在同1个月内也会有所变化。
4个信号ｔｉｐｓ：换胸罩PRO医师提示：女性每隔三个月就需重来量体，以对于自我的体型变化置办新的合适的胸罩。即使是平常时候呵护有方，1个胸罩的平均寿命也不应大于10个月，按期更新是保障健康的必须。
1、肩带经常下滑
呈现这个状况的原因可能有两个，一是文胸过小过松，上移后就轻易产生肩带滑落。二是选错肩带款式。
每一个人的肩型有所相异，有宽肩、窄肩、平肩、削肩等等。相异的肩型适合的款式也有所区别，例如削肩的人就要非凡注重文胸的肩带设计不能太过外侧，要选择那些内收型设计，那样才不轻易往下滑。
