(5)半夜轻易抽筋
到了妊娠后期，许多孕妈咪经常会产生抽筋，这也危害到睡眠的质量。而抽筋大多与睡觉姿势相关，常常脚掌向下时较轻易产生抽筋。另外，也可能和部分血液循环、血液酸碱度相关。通常正常的血液是处于微碱性，假如心情不稳固、饮食中甜食和肉食过多，都很轻易让血液偏酸性，引发电解质的不平衡，置成部分肌肉抽筋。假如经常在睡眠中抽筋，就必须调整睡姿，尽可能左侧卧位入睡，并且注重下肢的保暖。另外，多吃蔬菜和水果，少吃动物性蛋白质、精淀粉(如白面包、白米饭、甜食等)，均可令降到血液酸碱度不平衡的异常。万一产生抽筋，也可令请家人帮忙热敷和按摩，以缓冲抽筋的痛楚，早点入睡。
除了之上原因外，孕期还有以下几种痛楚，也是引发失眠的元素： (1)头痛：少数孕妇在怀孕6个月后，会呈现一种日趋较重的头痛，有的还具有呕吐，看东西模模糊糊;另外有下肢浮肿，血压增高，体检尿中有蛋白，这也是我们常说的妊娠高血压综合征的表现，医学上又称为子痫。(2)胸痛：孕期胸痛时有产生，好发于肋骨之中，痛楚部位不固定，可能是因为怀孕引发某种程度的缺钙，或是因为膈肌抬高，置成胸廓膨胀所引发的。
(3)胃痛：孕期因为消化器官肌肉蠕动减慢，令人有胃部饱胀不舒适症状感;还有的孕妇因不断返酸水和胃灼痛而一筹莫展，这是因为怀孕引发胃的逆行蠕动，致使胃中酸性资料物返流，刺激粘膜而引发的。(4)腰痛：随着怀孕时间的大增，孕妇会感到身体沉重，站立或步行时，为确保重心前移的平衡，必须挺胸，突肚，再加上双脚外八字分开，那样就必然置成腰部脊柱过度的前凸弯曲，引发脊柱性腰痛。
(5)腹痛：有部分妇女(尤其是子宫后倾的妇女)在怀孕前期感到骨盆区域有一种牵引痛或下坠感。倘若怀孕期间下腹部痛相对剧烈，并且有阴道出血，可能是流产或子宫外孕的征兆，必须过快看医生。日益增大的子宫进入骨盆，还易引发耻骨联合或骶髂关节的痛楚。
