女性的心灵是脆弱的，心脏也一样，所以防治心脏病就成了女性们共同的目标。360度健康网
女生如何在日常生活中防治心脏病。研究表明降到C用处蛋白,从而可在日常生活中降到心脏病的危险。PRO医师向女生题出了五点提示。 1.“地中海饮食习惯”。萨瓦德大夫说，多食鱼类、坚果、谷类、水果和蔬菜，是“地中海饮食”的核心。 2.留意你的药物。假如你在服用其它药物时，了解自我的C用处蛋白测试很高，应迅速停用该药。 3.注重牙齿保持健康。慢性牙龈也会大增患心脏病的危险。因此要注重你的牙齿健康。 4.多吃姜类食物。国内生姜、印度黄姜等辣味食物也是对抗炎症很有效果。 5.身体和心理简单。心理神经紧绷，也会对你的心脏产生额外的负担。要简单心情，充足睡眠，运动和吸气均可令让你远离心脏病。
