如果 你想自己的肌肤平滑细白，那你就一定要远离暗疮。
暗疮，往往比痘痘还要让美眉们感到无奈。与其产生暗疮之后拼命去治理，不如先做好护肤上班提前防治暗疮的生成。防治暗疮的最佳方法是养成很好的日常习惯，以下十个恶习最易招惹暗疮，希望广大网友能够引认为戒。360度健康网 1.晒太阳 经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。 2.吃含碘食物 含碘量重的食物(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。 3.游泳 泳池的消毒剂及细菌都会刺激表皮，生暗疮时不用游泳。 4.饮酒 酒令血液化为弱酸性，间接置成暗疮异常，病者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。 5.按摩 按摩致使血液循环，发炎暗疮会因而恶化，因此满面暗疮就不好做按摩喇! 6.吃煎炸食物 煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌传染，就会长出暗疮来! 7.化妆用厚粉 化妆品会阻塞毛孔吸气，并且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令暗疮恶化。 8.头发遮挡 头发轻易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。 9.洗桑拿 桑拿有助血液循环，会加速暗疮爆发。 10.胶布遮挡 发炎暗疮若被封闭会令状况恶化，若暗疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。
