”子宫肌瘤”，需要患者好好的”护理”才行，”生活”中尽早的发现”子宫”肌瘤的存在。患上子宫肌瘤的时候应该积极的诊治，子宫肌瘤患者在平时一定要”注意”养成良好的生活方式，子宫肌瘤症状人们不要忽视。子宫肌瘤的术后自我护理很重要?
一、清洁护理：
出院后腹壁的切口需保持”干燥”，一周后再沐浴(禁盆浴)，因出院时缝线刚拆除，针眼还未完全愈合，况且切口的痂尚未脱落，因此不宜沐浴。当然全身”皮肤”仍需保持清洁以擦澡为宜，每晚或便后洗会阴。
二、”饮食”护理：
出院后宜清淡、自已喜爱的易”消化”的高蛋白、高”维生素”和高矿物质饮食。多吃蔬菜”水果”以保持大便通畅，因”便秘”易使阴道残端缝合处变薄，破裂出血的危害。
三、疼痛护理：
1、一般出院时可能仍有稍许腹部切口处吊痛，不时有针刺样痛均属正常，如切口疼痛明显，请及时到医院检查，排除感染可能。
2、”腰部”酸痛:轻微的酸”痛经”过休息数日后一般会自行好转，必要到医院复查。
3、排尿痛：极大部分患者不会有此症状,少部分可能出现排尿时小腹部放射性疼痛。这是因为因子宫与膀胱相邻，如盆腔有粘连情况，则手术时分离粘连对膀胱稍有擦伤，一般情况下数日后自行好转，平素多吃开水，自觉排尿时立即排尽，不要”憋尿”时间太长。如排尿时尿道口疼痛，可能是泌尿道感染所致要到医院及时进行治疗。
四、”性生活”注意：
子宫肌瘤剔除术应禁止性生活一个月。子宫次切术、子宫全切术分别待二个月、三个月上医院复查正常后可恢复性生活。
专家最后提醒大家，子宫肌瘤的危害就显得特别大。子宫肌瘤的起源是很多的，人们要注意了解子宫肌瘤的伤害，人们要关注子宫肌瘤的治疗方法，也要注意护理。
