胃是一个习气遵守"时间表"的器官，胃液的分泌在一天中具备生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食品。胃酸和胃蛋白酶假如没有食品中和，就会消 化胃黏膜自己，对胃黏膜形成侵害。饥一顿，饱一顿，时常不吃早餐，有时又暴饮暴食，加之开夜车、保留无奈则，让胃癌发病有了"优质"的泥土。360度健康网
关于不能定时吃饭的人，身边应常备点苏打饼干、速溶燕麦等零食，切实来不迭去吃饭也要往肚子里填点货色，对立胃酸，别让胃"空转"。但这个方法 只能作为偶尔应答，假如临时这样做，对胃一样有挫伤。喜欢熏制食物的人，要增加食用频次，偶尔试试即可。要留心熏烤时食品不宜与火直接接触，熏烤时间不要 过长，烤糊的整体一点也不要吃，由于这样的蛋白质已经变性。此外，吃烧烤的同时，要多吃富含维生素的生果。
接下来先容三款食疗粥，利于防治胃癌。
防止胃癌的三大食疗粥之一、梨根粥
用料：藤梨根125g，瘦猪肉100g，大米100g。
用法：藤梨根洗净，水煎取汁，猪肉切小块，与大米同煮为粥即可。食肉喝粥，逐日1剂，迟早服食，7～14天为1疗程。
防止胃癌的三大食疗粥之二、苡仁粥
用料：将苡仁20g，糯米或粳米30g，白糖半匙。
用法：以苡仁、糯米洗净，置锅内放冷水2大碗，中火煮半小时，离火温食，逐日1次(喜甜食者加糖，喜淡食者配菜吃)。胃癌术后常食此粥可增加复发机遇。
防止胃癌的三大食疗粥之三、首乌粥
用料：首乌50g，大枣20枚，粳米100g。
用法：大枣去核洗净，首乌水煎取汁;入粳米同煮为粥即可。逐日1剂，迟早服用。
综上所述，以上方式讲述的是防止胃癌的三大食疗粥，可以让人们更好的防止胃癌，还能补充营养，人们可以按照本身的情况，抉择适合的饮食调节，并且还有少吃辛辣的食品。
