1、防衰老、美容用处：蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成份能滋润营养肌肤，恢复表皮的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，持于头发乌黑亮丽。
2、增强身体综合免疫效果：花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，增强身体抗病能力。增强体质、消灭疲惫、增强机体抵御疾病的能力。国外许多户外员经常食用花粉，国家体委正式将花粉定为我国户外员的持续健康食物。
3、保肝护肝：花粉中的黄酮类化合物一样可避免脂肪在肝上的沉积。 来自：www.360ihealth.com
4、调节神经系统，致使睡眠。
5、防治前列腺病态：花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉效果最佳。治前列腺病态前列康也是以花粉为原材料的。推介用洋槐花蜂蜜配积安堂油菜花粉效果最好，这是天然治理前列腺病好的。
6、减肥：服用蜂花粉可令吸收足够的营养，置成饱食感。另外，花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪，到达减肥的目的。
7、防治脑心血管病态：花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起软化血管和降血脂的用处。
8、调节肠部和胃部效果：花粉有许多杀菌成份，能杀灭大肠杆菌等，并能防治便秘。
9、辅助治理其它病态：花粉对贫血、糖尿病、完善记忆力、更年期障碍等有较好效果
花粉长期好多吃有没有副用处 首发：https://www.360ihealth.com/
任何食物吃多了都有副用处，就算米饭吃多了也会撑着。最紧要的是，松花粉是一种有持续健康用处的效果性食物，对于需要服用就可令了。没有必要像吃米饭一样吃好多的哦，像吃米饭一样吃，我想绝大大大多数人在经济上来说也不想承担这么多。
松花粉是增强抵御病态的能力的持续健康品，因此个人认为少量长期吃是最佳食用方式。自身抵御病态的能力系统是最好的防御系统，各类增强抵御病态的能力的产品适当吃吃就好。千万别长期好多食用，免疫系统被惯坏了可要出大异常的。ｔｉｐｓ：吃半年，停11个月。
出自：360度健康网
