夏季的气温极高，进出空调房的温差极大，所以很多朋友都会出现各种不适。如果不是大病，可以自己熬点茶水来治疗一下。360度健康网
腹泻——试试大蒜银花茶 天热致使身体好多出汗，假如饮水不足，体内消化液，如口水、胃液、肠液、胆汁、胰液等都会降到，从而危害食欲和消化效果，假如还常吃冷饮、西瓜等食物，极轻易腹泻。大蒜银花茶有清热解毒、止痢的用处。将大蒜15克，金银花9克，甘草3克运用白砂糖15克冲水喝，适用于急性细菌性痢疾，假如是吃冷饮致使的腹泻，可令用附子理中丸去治理。
中暑——用点薄荷、荷叶、藿香
吸气是身体自身散热的紧要方式，呼气时可将肺中的热气排出体外。但假如环境的温度高过体温，吸入的是热空气，则会使体温上升，轻易产生暑热伤害。
薄荷、荷叶、藿香等中草药有解暑的功能，煎煮后饮用，可缓冲中暑特征。
夏天轻易呈现风热感冒，表现为口渴、尿多、食欲不振、面色苍白、烦躁不安。
病者可对于体质选择中药去调理，如体质虚弱者，可用黄芪15克，防风5克，白术10克，大枣5克;体质偏热者，可用蒲公英10克，板蓝根10克，荆芥 5克，大枣5克，甘草5克;体质偏寒者，平素咳嗽多痰，感冒后咳嗽加剧，久不痊愈者，可用法半夏10克，陈皮5克，紫苏叶10克、紫菀10克、甘草5克， 每日1剂，保温杯内，开水冲泡服用。
