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夏至养生多吃苦酸食物

6月21日迎来我国传统二十四节气中重要的一个节气夏至。从夏至日起,我国天气开始进入最热的阶段。夏至养生多吃苦酸食物专家表示,夏至时节天气炎热,人的消化功能相对较弱,...

2020-09-15

杏子吃多了会对健康造成不良的影响

性子吃多了会对健康造成不良的影响，而且不仅仅是性子，任何食物都是过犹不及的，所以我们需要注意适量的原则性质，一般每天食用10到12颗就可以，否则容易出现消化不良中毒...

2020-09-13

6种最伤大脑的食物

在生活中，我们吃的东西要是要注意了，因为有的东西可能会导致你的智商下降，尤其是家中有小孩的家长，孩子正在成长时期，如果不一小心吃错了东西，可能会影响孩子的智力低...

2020-09-12

痛风患者日常饮食调理

现在中老年人得痛风的现象已经很常见了，对于痛风患者来说日常饮食调理很重要，要限制食物嘌呤的摄入，带鱼的嘌呤就高，平时吃的时候要注意，痛风患者也可以吃鱼，但是要少...

2020-09-10

哪些食品熬夜族必吃

喜欢熬夜的朋友，晚上本该是身体器官休息的时候，但是加班，或者其他事情，通常会弄到很晚，一般而言10点以后，原本疲倦的身体又好像体力充分无法安睡。 1、香蕉包着果皮...

2020-09-07

吃什么水果降压效果好

吃什么水果降压效果好 1、西瓜西瓜有十几种营养素，对高血压有良好的治疗作用。西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。但体质虚寒者不宜多食。 ①取西瓜翠衣912g，草决明9g，煎...

2020-09-05

多吃紫薯能起到抗癌作用

市场上一度流行紫薯。据某网络百科称：它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、糖类...

2020-09-04

降血脂必吃的食物

近年来，血脂高在老年人中发病率极高，这愁坏了不少家庭，其实，在我们日常饮食中就有不少降脂食物。洋葱：升高好胆固醇洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一...

2020-09-03

秋后吃三瓜好处多多

立秋啦，感觉整体气温没有那么热，早晚也稍微凉快了。气候变了饮食也要变，西瓜尽量不要吃了，今天给家介绍三种瓜，大家千万别给忘了：蔬菜水润王冬瓜蔬菜真君子苦瓜蔬...

2020-09-02

适合秋季食用的汤粥茶饮

雨停了，本周天气回归高温模式，中医师为市民推荐几道适合近期食用的汤粥茶饮。莲子百合煲瘦肉材料：莲子(去芯)20克，百合20克，猪瘦肉100克，盐适量。制作：用莲子(去...

2020-09-01

7条抗癌饮食习惯

癌症是现代医学难解的医学难题，全球的医学专家们至今还没有研究出一种彻底治愈癌症肿瘤的方法，但是现代人群，却有越来越多的人，被可怕的癌症困扰着。癌症到底是什么呢? ...

2020-08-31

吃什么能治疗癫痫

吃什么能治疗癫痫 1、平时可多吃酸性食物酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫患...

2020-08-28

脱发吃什么能生发

脱发吃什么能生发 ? 脱发是一种常见的现象，而且脱发给大家造成的困扰非常大。那么，脱发吃什么能生发，头发长得好需要补充什么呢? 脱发吃什么能生发 1、豆类 ...

2020-08-27

癫痫的食疗方法

癫痫的食疗方法有哪些? 癫痫是一种常见的疾病，那么癫痫的食疗方法有哪些，癫痫怎么治疗好呢?一起和6681小编来看看癫痫的食疗方法及癫痫的治疗方法介绍吧! 癫痫的...

2020-08-27

冠心病饮食要注意什么

冠心病饮食要注意什么 1、控制总热量维持正常体重，糖在总热量中的比例应控制在55%～60%，单糖及双糖等应适当控制，尤其是高脂血症和肥胖者更应注意。宜多吃些粗粮，...

2020-08-26

血压高有什么食疗方法

高血压是一种常见的疾病，很多人到了年老时，都会有高血压的症状。那么，血压高有什么食疗方法，高血压吃什么能降压 ?一起和6681小编来看看血压高有什么食疗方法的...

2020-08-26

十种清肠食物，让你更健康

相信大家一定是来者不拒的吃了很多好吃的，其中不乏辛辣、油腻的食物，节后你是否有不舒服的感觉呢?其实这是因为宿便没有排除带来的症状，接下来，为您推荐十种清肠食物，...

2020-08-25

脑卒中患者根据病情“订制”膳食

脑卒中是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，又称脑中风或脑血管意外。我国是脑血管病高发国家，全国每年新发脑卒中约200万人，存活的患者中有3/4不同程...

2020-08-22

糖友要注意少食多餐

又到一年一度的国庆长假，亲朋聚会多，丰盛美食当前，面对如此诱惑，糖尿病患者往往感到为难：吃吧，怕血糖升高;不吃吧，又盛情难却。怎样才能既不伤情谊又不影响病情?广州...

2020-08-21

秋吃蘑菇提高免疫力

入秋后，种类繁多的新鲜蘑菇开始大量上市。食用菌富含膳食纤维、氨基酸、维生素和矿物元素等，营养价值高，且多数有降低血脂、胆固醇，清理血液杂质，提高人体免疫...

2020-08-20

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夏至养生多吃苦酸食物

杏子吃多了会对健康造成不良的影响

6种最伤大脑的食物

痛风患者日常饮食调理

哪些食品熬夜族必吃

吃什么水果降压效果好

多吃紫薯能起到抗癌作用

降血脂必吃的食物

秋后吃三瓜好处多多

适合秋季食用的汤粥茶饮

7条抗癌饮食习惯

吃什么能治疗癫痫

脱发吃什么能生发

癫痫的食疗方法

冠心病饮食要注意什么

血压高有什么食疗方法

十种清肠食物，让你更健康

脑卒中患者根据病情“订制”膳食

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