制作方法：
1。旱莲草、红枣洗净，红枣去核。
2。将旱莲草和红枣倒入锅中，两碗水煎成一碗水方可。
牡蛎肉末粥 来自：www.360ihealth.com
材料：米饭，牡蛎，猪肉，芹菜，冬菜，小米面，色拉油，香油，胡椒粉。
制作方法：
1。牡蛎去壳，用栗粉揉擦干净后洗净，沥干水分待用。 来自：www.360ihealth.com
2。猪肉切末，用食盐、色拉油、胡椒粉、香油拌匀，腌10分钟左右。
3。米饭用热水浸泡片刻，沥干后盛入锅中，加入高汤煮滚，倒入猪肉末以及牡蛎，用小火熬煮至熟，用食盐调味，再加入芹菜末及冬菜末，略煮片刻方可。
