孕妇可令喝苹果醋吗？这或许是很多准妈妈的疑惑。其实怀孕了和未怀孕很多东西也是可以吃和喝的，当然前提是要适量。360度健康网
孕妇能喝苹果醋。好多准妈妈都不了解苹果醋对宝宝有没有危害。事实上，在孕期的食物选择，没有最好的，仅有合适的。苹果醋营养含量丰盛，另外酸酸的味道，也可令帮助妈妈们阻碍呕吐用处，因此可令选择得当，少量饮用苹果醋。
苹果醋是用苹果作为酿醋的原材料，是液态酿制成的。它的首要成份是醋酸，只是在浓度上做了调整，就像将食醋加水一样，浓度淡某些，和用粮食酿成的食用醋相比，其中的氨基酸、有机酸含量较大，在口感上带有苹果的淡淡清香，能够作为一种醋酸饮料饮用。
孕妇要少喝苹果醋。但是，准妈妈们需要注重，苹果醋即使原材料取自天然，但究竟在制作过程中，厂家会有人工的添加剂，怀孕期间应该应该避免少喝，或者可令自我DIY制作苹果醋。并且，对于孕育期间的妈妈们来说，长期好多饮用也是非常不合适的。
孕妇妈妈们选购苹果醋时，除留意标签外，还要留意醋的颜色和态势：合成醋的液体透明无色，摇动后泡沫瞬间消失，天然酿造醋的液体呈淡黄色，摇动后呈现泡沫，不易消失，有务必的粘稠性。因为苹果醋是由苹果酒经过微生物发酵酿造而成的，质量较好的苹果醋酿造时间较长（可长达6至10个月），这类苹果醋多呈浅褐色，内见丝状沉淀，卖相不太好，实际沉淀物为发酵所用的酵母菌，称Mother，还有没有完整分解的果胶等，完整不危害饮用。
