女性的内分泌是健康的一大影响因素，内分泌一旦失衡，各种疾病就会找上你。360度健康网
据《光明日报》报道，女生激素失衡的原因首要有精神过度绷紧、惧怕、忧伤、环境和气候改变、长期过劳、营养不良、贫血等，或者患上某些病态，例如甲状腺和肾上腺皮质效果异常等。此外，下列三种易见行为可较重危害内分泌水平，女生应警惕。 不无误减肥：市面上好多减肥法鼓吹节食或吃药减肥，重量降到过快而身体各要素机能无法适应，从而致使激素不调。运动过度：运动过度会改变身体的脂肪和肌肉组织的比例，危害激素的分泌，因而呈现月经不规则，尤甚致使闭经。
不正确行为：滥用精神科药物，吸食毒品，服用抗癌药物以及酗酒等，都会扰乱激素分泌。
