1.哪种土豆可以缓解头痛
喝酒引起的头痛，吃土豆完全可以缓解。因为酒精有利于排尿，但是喝多了会降低身体的水分，微量元素钾会流失，所以电解质平衡会被打破。因此，吃含钾食物可以缓解宿醉引起的头痛。综合比较，马铃薯的含钾量比香蕉丰富。
2.哪种杏仁可以缓解头痛
研究发现，杏仁中的镁可以放松血管，预防头痛。为了增加镁的摄入量，你可以吃腰果、糙米和豆荚、杏仁、杏干、香蕉、鳄梨等食物。
3.哪种芝麻可以缓解头痛
你可以在汤和沙拉里撒一些芝麻。芝麻含有大量的维生素E和镁，可以促进循环，稳定雌激素水平，预防月经性头痛。
4.什么样的芒果可以缓解头痛
平时吃芒果可以起到很好的清肠胃的作用。除此之外，芒果对缓解头痛症状也很有帮助。同时也有止呕的作用。
5.头痛吃什么橘子
橙子对缓解头痛相关症状非常有效，柑橘类水果对缓解焦虑、紧张、抑郁也很有效。因此，男性多吃这些水果对缓解头痛是有帮助的，但提醒肠胃功能不好的男性不要吃太多橘子。
6.你吃什么来缓解龙眼
如果男性因为其他一些原因出现头痛，可以适当吃桂圆，因为桂圆有助于治疗疲劳、失眠、健忘等，对于缓解因心虚而引起的头痛也是有效的。
7.头痛吃什么草莓
草莓不仅能营养和调节胃肠道或贫血，对治疗头痛也有很好的效果。因此，对于生活中经常头痛的男性来说，他们可能希望多吃草莓和其他食物来帮助缓解头痛症状。
