6、改动常规习气——不要让本身墨守成规
专家发觉，改动习认为常的惯性保留有益脑安康。这些改动蕴含，假如你习惯用右手刷牙，那么，就偶尔用左手刷牙;另外，逛另外一个超等市，而不老是家门口的那家。这些小小的改动都能刺激脑细胞，让庸懒的脑细胞从新悲痛和生动起来。
