为什么越来越多的人会患有各种心理疾病呢？最直接的原因在于大家在激烈的社会竞争中平衡不了自己的心理。360度健康网
现时社会中，斗争无处不在。怎样才是无误面对斗争的方式？斗争可令克服惰性，致使社会的进步和发展。斗争让群众满怀希望，朝气蓬勃。这是一种健康的心理。但是，斗争也轻易令人在长期的绷紧日常中产生焦虑，呈现心理失衡、心情紊乱、身体和心理疲惫等异常，尤其对失败者，因为主观愿望与客观满足之中呈现巨大差距，加上有的人心理素质本来就存在不稳固元素，则会引发他们 消沉、精神变态，尤甚呈现犯罪或自杀。那么，在布满斗争的现实社会里，如何才能扬长避短，持于心理健康呢？ 1：应该对斗争有1个无误熟悉。 我们了解，有斗争，就会有成功者和失败者。但是，关键是无误对待失败，要有不甘落后的进取精神。 2：对自我要有1个客观的恰如其分的评估，用心缩小理想我和现实我的差距。 在制定方向时，既不好高骛远，又不妄自菲薄，要把长远方向与近期方向有机地统一起来，脚踏实地一步1个脚印地做起，那样才有帮助于“理想我”的最后实现。 3：在斗争中要能审时度势，扬长避短。 1个人的需求、爱好和才能是多要素的，假如在实战中注重挖掘，那么，很可能会置成“柳暗花明又一村”的新局面。那样不仅能大增成功的机会，降到挫折，并且会打下进一步发展和取胜的好基础。当然，成功了固然可喜，失败了也问心无愧，假如从中悟出了一番道理，或者在斗争中学到了知识，增长了才干，那么这种失败或许更有价值，谁能说它不是明天成功的起始呢？ 本文来自织梦
