苹果醋营养丰盛，内含果胶、维生素、矿物品 (磷和钾) 及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功能，能卫生消化道，有助排除关节、血管及器官的毒素；果胶能帮忙排泄；磷遏止致腐细菌生长；钾能滋润细胞及平衡钠含量。经常服用苹果醋可令调节血压、通血管、降胆固醇，有助治理关节炎、持续及调节重量，使体态更美丽，强健肾脏，缓冲小便频密状况，帮忙食物的消化和吸收，缓冲喉部痛楚、痕痒及发炎的不舒适症状，防治伤风感冒，令吸气畅顺。360度健康网
而蜂蜜的持续健康效果，则流传了几千年了，作为天然的营养品，蜂蜜滋润暖和，润肺润肠，不仅仅有利于大增肝脏解毒能力，并且还有健胃、助消化等效果，更紧要的是，它的热量还十分地低，对于用苹果醋减肥的女孩，不用担心蜂蜜会长胖。
蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有帮忙于把体内积聚下的废物排出体外，完善便秘，使得那些正因不能很好地消耗而在体内积聚下来的剩余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜包含可令燃烧身体能量的优质糖分、维生素以及矿物品等，优质糖分进入血液中，变成能量，很快地消灭疲惫，缓冲饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美，对因便秘而引发肥胖的人非凡有效，如能按时服用，长期坚持，还能使粗糙的表皮变得细嫩润泽。
但是，饮用时应注重的是：只是清晨喝的话，苹果醋的量不宜太多，应加入适量蜂蜜，和温开水稀释，以此降到对胃的刺激。
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最后附录与苹果醋加蜂蜜相关问答知识：
苹果醋到底可不可令减肥?
怎样喝才有效果呢?，关节炎病者可令用两茶匙苹果醋加两茶匙蜂蜜冲1杯温水约150毫升饮用天天喝3次缓冲因此长期饮用对不利于身体健康苹果醋饮料不仅仅能到达通常饮料口感好、解渴的用处。
中意吃薄荷有好不好?
材料4人份苹果醋23杯、薄荷1015片、迷迭香2枝、原味汽水五百、冰块、蜂蜜适量满足的回答请准时采纳不用辜负了回答者你好没什么不好的没有什么不好的爱好不。
清晨喝蜂蜜加苹果醋能减肥吗还有什么功能？
喝果醋和蜂蜜有什么好处清晨喝蜂蜜加苹果醋能减肥吗还有什么功能有副用处吗早晨起床人为何会发胖减肥还有许多具体的小方法苹果醋加蜂蜜减肥效果不错苹果醋加蜂蜜减肥。
