杏仁的作用有哪些(4)

发布时间:2014-02-26   来源:360ihealth.com    
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  食物相克

  杏仁不可与小米同食。

  杏仁不可与黄芪、黄芩、葛根等药同用。

  杏仁不可与猪肉:同食会导致肚子痛。

  杏仁不可与栗子:同食会胃痛。

  杏仁、菱与猪肺:同食不利于蛋白质的吸收。

  食疗用处

  甜杏仁性味甘、辛,苦杏仁性味苦、温;

  宣肺止咳,降气平喘,润肠通便,杀虫解毒;

  专治咳嗽,喘促胸满,喉痹咽痛,肠燥便秘,虫毒疮疡。

  食疗价值

  1、甜杏仁

  蔷薇科木本植物杏或山杏的部分栽培种味甜的种仁。杏或山杏首要分布在我国华北、东北和山东、河南、四川、陕西等地。夏季果实成熟时采收,除去果肉(食用)及核壳,取种仁晒干用。

  [性能]味甘,性平。能滋润肺燥,止咳平喘,润肠通便。

  [参考]含丰盛的蛋白质、脂肪油,其首要脂肪酸为油酸、亚油酸,此外尚内含糖、微量苦杏仁甙等成份。

  [用途]用于虚劳咳嗽、气喘,胸腹逆闷;肠燥便秘,大便干结。

  [用法]生嚼,炒食,煮粥,研末,煎汤。

  [注重]痰饮咳嗽、脾虚肠滑者不宜食。

  [附方]

  1,双仁糊:甜杏仁、胡桃仁各15g。二者微炒,共捣碎研细,加密或白糖适量。分2次用开水冲调食。

  源于《杨氏家藏方》(杏仁煎)。甜杏仁、胡桃仁能滋养肺肾、止咳平喘,蜂蜜润肺止咳。用于久患喘咳,肺肾两虚,干咳无痰,少气乏力等。亦可用于阴血虚亏,肠燥便秘或老人大便秘结。

  2、巴旦杏仁

  蔷薇科木本植物巴旦杏味甜的种仁。又称八担杏、巴达杏仁、叭哒杏仁。其树又名偏桃、匾桃、京杏。我国新疆、甘肃、陕西等地有栽培。夏季果实成熟时采收,除去果肉及核壳,取种仁晒干用。

  《本草纲目》说:“巴旦杏出回回旧地,今关西诸土亦有……壳薄而仁甘美,点茶食之,味如榛子,西人以充方物。”《饮膳正要》说:“味甘,无毒,止咳下气,消心腹逆闷。”故性能、专治等与甜杏仁一样。

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