情绪消极的害处

发布时间:2014-01-22   来源:360ihealth.com    
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  情绪掌管着我们的行为,一旦出现消极,那么做起事情来,都是一样消极的。360度健康网

  日前,加利福尼亚大学的研究人员了解,快乐的人更轻易获得事业成功。该研究科目的带头人索尼亚说:“致使这种状况的原因很可能是快乐的人经常会有运用的心情,这种情

绪能够激励他们更主动上班,接受新的知识。当他们觉得快乐的时间,会觉得很自信、乐观、精力充沛,那样会使他们更有亲和力。”

  从心理学的角度,这个研究论断是有道理的。具有很好心理态势的人,能够比起来好地把有限的心理能量投入到外界建设性的事务中去,能够更自然地开展上班,更大地释放自我的潜能,增强上班效率,这对于取得成功是相当紧要的资源。而那些不快乐的人,消极的心情会降到上班效率,而消极心情背后的心理冲突经常会好多消耗有限的心理资源,“内耗”大了用于从事建设性上班的精力自然就会降到,如同电脑被毒素传染之后CPU的系统资源好多被占用,正常的程序就会自然运行缓慢和轻易“死机”。

  真正的成功是建立在心理健康快乐基础上的自我实现,而建立在心理不健康基础上的“成功”并不是真正的成功。希望还在为成功而专心的朋友们能经常反思自我,为了自我快乐也能带给其它人快乐,为了自我的人生能获得真正的成功与辉煌,经常做做以心理成长为方向的心理咨询是有必要的。

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