每一个季节的交替，商家们都会打出折扣这一出售口号来吸引大家出产。
打折季又来了，总有成群结队的购物狂出没。购物狂，指的是时常购物指望失控，买回一大堆用不完的东西的人。事实中不乏形形色色的购物狂。然而，可不是全副的购物狂都很享用购物失控的心里感想，好多人都想了解，自我是怎样了？怎么让购物不失控呢？
近段时间，Wing了解自我的信誉卡欠款达到了1个相称惊人的人数，满意购物的她，进了商场就忍不住要大买一番，有时看到信誉卡的欠款，惊是惊，可购物欲却不见消停。莫非自我是“生成购物狂”吗？
购物狂多为知足外貌缺失
一次性买回的一大堆东西，最后都去了哪儿？据一项互联网投票显现，他们大多数进了衣柜、储物柜，或用过一两次之前就再也不见天日了。当然，好多人都会有相似的进程，佛山市家庭教育领导外围心理咨询师袁晚霞主任指出，购物狂大多数满意买东西的过程，而不是买到了什么。
袁晚霞SHOW，曾经有人向她说过，“当我看到售货员恋慕的目光，我外貌便失去极大的知足。”好多购物狂也有相似的心态，想通过购物知足外貌缺失的某个整体。这个整体能够是由于以前没有状况买，而现时可令买；也能够是由于非常必要其他人的恋慕和投诉，来弥补外貌的自满，其中有1个共同点是：自我价值感低的时间，购物欲最随便失控。
但袁晚霞也以为，购物看起来可令知足外貌缺失的那整体，但实践上是一种假象。由于购物欲下来的时间，时常分不清“想要”和“必要”，有的人只需看中了，就务须要买，像小小孩要东西一样。即使购物缓了一时之急，却并不能真的处理外貌的缺失。
购物狂的恶性轮回
“我也不想这么买下去，看到信誉卡的欠款，实践也挺着急的。”像Wing一样，购物狂最大的痛楚是不能自控。袁晚霞指出，购物狂会造成一种恶性轮回，留意里感想到外貌缺失的东西时，便用购物来知足，但由于购物而有了欠款之类的省事，又感觉惭愧、自责，而惭愧、自责又会再次招致自尊的缺失，于是再次购物。
在这个恶性轮回中，最难打破的也是自尊缺失。购物狂造成习惯之前，时常会把购物合法化，“我满意那样的东西”、“购物很快活”……以为仅有这种模式本领缓冲着急。
袁晚霞以为，这是由于“延迟知足”的才气短少够。小小孩一有请求，即时就要要，但中年以上人士会时常其他面对好几个请求，有的请求必必要推后知足，假定缺少这种才气，对某些东西的必要只需不能即时知足就会感到着急。
