前面一直在说要有个好心情好身体，那样会对社会有截然不同的看法，知足者常乐，自我感觉“持续”良好，那还能不知足呀，付出换来收获，这是自己用汗水换来让自己开心的收获，这就是一种让人心情愉快的“自我满足”的效用。
人要学会知足学会满意，这样内心世界会透亮许多，不要整天被那些“鸡毛蒜皮”折腾得愁眉苦脸唉声叹气，更不要为那些“剪不断，理还乱”的“乱麻情丝”所缠绕，心情松快身体健硕，各种爱好兴趣的都尝试一下，放声一笑，惬意也。
