物质条件提高了，但人们的心情总是高兴不起来，这是为什么呢？
何必为痛楚的悔恨而流失现时的心情。偶然的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向其他人显示自我的无能，抱怨是一种致命的消极心态，万一自我的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日，不仅自我好心境全无，并且其他人跟着也倒霉。 360度健康网 第1个安慰：最紧要的是今天的心情何必为痛楚的悔恨而流失现时的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心，今日事和现时人，却是实实在在的，也是心里感受美好的。当然，过去的心得要总结，未来的风险要防治，这才是精明的。昨天已经过去，而明天还没有来到，今天是真的的。
第２个安慰：自我的心痛只能自我疗
何必为痛楚的悔恨而流失现时的心情。偶然的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向其他人显示自我的无能，抱怨是一种致命的消极心态，万一自我的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日，不仅自我好心境全无，并且其他人跟着也倒霉。抱怨没有好处，乐观才是最紧要的。
第３个安慰：好心境是自我创造的
我们经常无法去改变其他人的看法，能改变的恰恰仅有我们自我。坏的日常不在于其他人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让日常变好的金钥匙不在其他人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好日常就垂手可得。我们主观上本想好好日常，但是客观上却没有好的日常，其原因是总想等待其他人来完善日常，不用指望改变其他人，自我做日常的主人。
第４个安慰：专心做自我该做的事
人生是如此的短暂，哪人心思去浪费呢?有精明的哲人曾经说过：大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想了解这个无聊之人!"我们既不用去伤害人家，也不用被其他人的批评左右，还是按照自我的愿望，先踏踏实实学好本领再说。非凡是在少年时要全力以赴学本领，不用分心。
第５个安慰：别总是自我跟自我过不去
学会自我欣赏自我，等于拥有了获取快乐的金钥匙，欣赏自我不是孤芳自赏，欣赏自我不是唯我独尊，欣赏自我不是自我沉醉，欣赏自我更不是固步自封……自我给自我某些息信，自我给自我一点愉快，自我给自我一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢?经常要自我给自我过节，学会寻找愉悦的心情。
第六个安慰：不用追逐世俗的荣誉
