我们常常使用罗汉果来冲茶，那么你还了解罗汉果的其它吃法吗？360度健康网
罗汉果最易见的吃法：
罗汉果的食法，首要采取泡茶饮用，在果两头，各钻一小洞倒入茶杯中，冲入开水，早些时间果内各种营养成份和水溶解，便是１杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想持续健康养生饮料。罗汉果经常可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果，冲泡次数还可大增。若煲汤时放个罗汉果，会令整锅汤清润甘甜。
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罗汉果茶：
罗汉果茶是罗汉果与优质茶叶加工成的细沫。方便的小包装，温水一冲方可。香气浓郁，鲜甜爽口，生津止渴，清肝润肺，化痰止咳，明月益思，回味无穷。罗汉果还可与绿茶、桂花、绿豆等配制成各具特色的持续健康饮料。
罗汉果减肥健身茶：
取罗汉果10克，蜂蜜适量，山楂片10克，净水250克。将罗汉果洗净、压碎，山楂洗净，与罗汉果同放锅中。锅内加净水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中。最后将蜂蜜适量倒入杯中，搅匀，作夏季饮料饮用。
取罗汉果20克，煮沸的水泡闷15分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之效果，可保嗓子，还可治理风热袭肺致使的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。罗汉果花茶也有同效，但只能用80度左右的开水冲泡。
罗汉糖果饮：
罗汉果250克，白砂糖适量。将罗汉果压碎，加水适量煎煮，共煎3次，每次煎半钟头，以小火蒸去水气使其成粘稠状，晾凉拌入白砂糖，混匀，晒干，压碎装瓶后用。每次取10克左右以开水冲泡饮之。
罗汉果红枣茶：
罗汉果2枚、莲藕1节、干红枣7粒、冰糖45克、清水600ml。莲藕洗干净，削去外皮，切成一厘米厚的圆片，干红枣在温水中浸泡15分钟至发起，冲洗干净。将清水和冰糖倒入锅中，大火烧开后倒入罗汉果和红枣，改小火慢慢熬煮约20分钟。然后将莲藕片倒入，再用小火慢慢煮制15分钟方可。
罗汉果含丰盛的维生素C，性凉而味甘，具有消炎清热，利咽润喉的用处。还可降血脂，辅助治理高血脂症，完善肥胖者的形象。烹调时可将罗汉果拍破，那样味道会更加浓郁，药力也会更加易于渗入汤汁。
罗汉果猪肺汤：
罗汉果1个，猪肺250克，先将猪肺切成小块，挤出泡沫与罗汉果一齐加清水适量煮汤，调味服食。本方有滋补肺阴、清利咽膈之效果。
罗汉果粳米粥：
罗汉果250克，粳米50克，精盐、味精适量。将罗汉果压碎，加适量清水煎煮，共煎3次，用纱布滤去渣后用。粳米以水淘洗干净，入罗汉果汤汁中煮粥，粥沸时移小火继续煮，直至米烂，加入精盐、味精方可食用。
