雪莲果糖浆
（二）沙拉排毒通便；这种雪莲果的吃法不能吃太多，适量方可。
材料：雪莲果1个 奇异果1个 草莓适量 沙拉酱（也可转换酸奶或者千岛酱） 1． 雪莲果洗干净削皮切块用热水快速煮一下（雪莲果去皮果肉很轻易氧化变黑）后用 2． 奇异果去皮切块，草莓洗干净去叶切块 3． 所有水果混合起来加入适量的沙拉酱搅拌均匀方可 除了草莓和奇异果，可令转换其它水果，也可令和沙拉鱼罐头，鹅肝酱罐头或者普通的杂果罐头 混合做沙拉。按制法的相异雪莲果的吃法还有多种。制法首要有；；；；
a、浸酒法；这种雪莲果的吃法住要有3种效果和制法， （1）、 配料：雪莲15克、枸杞10克、红花10克、白酒2五百毫升； 制法：密封于酒甄或大的酒瓶内，浸泡15日方可饮用； 用量：每日清晨和晚上各服一次，每次10-20毫升； 效果：专治风湿及类风湿性关节炎、肩周炎、老年性腰腿痛。 （2）、 配料：雪莲5克、枸杞4克、红花2克； 制法：开水泡茶或煮沸的水煎服； 用量：日服两次； 效果：专治妇女月经不调、痛经及痛经致使的腰背疼，小腹冷痛等症。 （3）、 配料：雪莲20克、鹿茸5克、虫草2克、枸杞20克、红花10克、冰糖适量、白酒2000毫升； 制法：密封于酒甄或大的酒瓶内，浸泡15日方可饮用； 用量：每日清晨和晚上各服一次，每次10-20毫升； 效果：专治肾虚致使的性效果衰退、阳萎。 b、煲汤法；这是雪莲果的吃法中常用的，也是雪莲果怎样吃好的1个很好的答复。 （1）、 配料：雪莲5克、枸杞10克、红枣30克、鸡肉适量； 制法：将配料和鸡肉置于锅内慢火炖至烂熟，连汤带肉一齐食用方可； 效果：专治寒湿致使的胃寒、胃痛等症。 （2）、 配料：雪莲5克、枸杞5克、肉苁蓉2克、锁阳2克、鸡肉适量； 制法：将配料用纱布袋包扎，和鸡肉置于锅内炖至烂熟，汤肉一齐食用方可； 效果：调经补血、滋阴补肾。 （3）、 配料：雪莲5克、枸杞5克、红花3克、鸡肉适量； 制法：将配料洗净用纱布袋包扎，与鸡肉同炖，文火2-3钟头至烂熟，连汤带肉一齐食用方可； 效果：温贤壮阳、补中益气（孕妇忌服）。
