食用阿胶也并不像咱们理解的那样复杂，实在，阿胶的食用方法也是有良多必要留心的题目，只要正确的食用阿胶，本领有优质的作用，假如服用不妥，也会爆发良多副作用，比如经期最好别吃阿胶红枣。360度健康网
良多女性以为月经时代该当吃一些温热补血的货色，例如红枣、阿胶，实在这是很笼统且不对的观念。
专家指出，阿胶的补血效果虽然无比好，然而月经时代服用，会爆发月经的动摇如月经量增加、月经排不清洁等情况。在非月经时代第一次服用阿胶的畸形未婚女性有涌现月经延后的情况。这是由于阿胶除有补血作用亦有止血作用，所以，女性在月经初期勿食阿胶。
此外，阿胶并非女性专利。
历史上很多文献记实，阿胶也是男人进补的药物。三国期间《名医别录》中就有，阿胶可以治疗男人的虚劳羸瘦，《本草纲目》中也记实，阿胶可治男人的骨节疼痛。古代临床操作方面，阿胶对男人阳痿、性功用妨碍以及房事劳伤等，存在定然的治疗作用。虽说男人主气，女人主血，但这并不是绝对的，只是相对而言。由于在事实保留中经常有的男人是阴亏招致阳过于亢奋而透支精元，所以男人在保留中也要养血调阴。当然关于阿胶而言他不只是养血作用，还有止血、滋阴、润肺等作用。
