清蒸香菇猪肉丸

发布时间:2013-03-07   来源:360ihealth.com    
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  夏季容易上火,所以不宜食太多煎炸的食品,而蒸出来的菜色,就比较适宜在夏季食用了。

  蒸菜的口味鲜香,嫩烂清爽,形美色艳,持于菜式的原汁原味,营养不易流失,而香菇猪肉丸就属蒸菜类。虽说此菜是食肉一族的最爱,但猪肉丸吃多易腻,细心的人便灵机一动,在猪肉丸底部铺了一层萝卜丝,以鲜甜消腻的萝卜丝配着丸子送入口,让人吃多几颗都不怕腻哦!

材料:

  猪绞肉(706克、白萝卜(1只)、干香菇(6小朵)、葱(1支)、枸杞(1汤匙)

腌料:

  料酒(1/2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、白胡椒粉(1/6汤匙)、生粉(2汤匙)、麻油(1/2汤匙)、盐(三份一汤匙)

调料:

  盐(2汤匙)、白胡椒粉(1/8汤匙)、生粉(1汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、酱油(1/2汤匙)、白胡椒粉(1汤匙)、麻油(1/2汤匙)

做法:  

  1 、用刨丝器将白萝卜去皮洗净,刨成丝放进碗里,加入三份一汤匙盐和1/8汤匙白胡椒粉拌匀,腌制15分钟。

  2、干香菇用清水浸泡至软,切去蒂部,剁成细末;葱切成葱花;枸杞用清水浸泡待用;将1汤匙生粉和5汤匙清水调匀成生粉水。

  3、将香菇末和葱花倒入猪绞肉内,加入1/2汤匙料酒、1/2汤匙鸡粉、1/6汤匙白胡椒粉、2汤匙生粉、1/2汤匙、三份一汤匙盐。

  4、把加好调料的猪绞肉做好球状,然后放在盘子上,再在肉丸上加上一颗枸杞作为点缀。清蒸20分钟左右就可以上菜。

 

 

 

 

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