大整体口香糖都是以蔗糖为甜味剂，品味口香糖时，糖分会长时间在口腔内中止，口腔中的致龋菌就会运用蔗糖爆发酸性精神，对牙齿爆发侵蚀。360度健康网
其次，使用含汞质料补过牙的人最好不要嚼口香糖。研讨发觉，时常嚼口香糖会松弛口腔顶用于补牙的精神。医生提议，品味口香糖的时间不要逾越15分钟，有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖。
另外，过长时间嚼口香糖，品味肌不绝处于激化形态，有能够养成夜磨牙的习气。此外青少年在身材发育期假如嚼口香糖，能够使咬肌适度锻炼，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，终极外观呈现“方形国字脸”，影响女性的面型。因此每次品味口香糖应管制在一刻钟以内。
进食含糖食品和饮料后，口内牙菌斑酸度缩小，此时品味无糖或木糖醇口香糖，可刺激唾液分泌，有助于牙齿再矿化。
品味逾越十分钟就应吐掉
专家提议，每次品味口香糖的时间不要逾越十分钟。“餐后品味口香糖定然不要太长时间，假如品味过久， 分泌的消化液会中伤胃黏膜，事前就能够爆发不适。关于男孩来说，时常品味口香糖能锻炼刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，资助脸形变得更有棱角;但爱美的女孩最 好恰当纵容，不然品味肌太蓬勃，等闲长成”国字脸“。
关于两岁以下的幼儿，重大遏止吞食任何状态的口香糖，由于他们气管窄小，吞咽功用未发育彻底，而口香 糖一进口就变得又黏又软，一旦形成误吸、拥塞黏住气管，将有极大风险，庄重者会引发窒息，以致危及生命。关于低龄幼儿，夹取喉咙异物的工具无比难施拳脚， 救治难度会较成人大良多。
