绿茶的保健作用已为大家熟知,良多人终日是茶杯不离手,绿茶不离口,早上一同床也有人把喝杯绿茶当成习气。但专家揭示:空腹喝绿茶,对肠胃保健倒霉。360度健康网
绿茶是没有通过发酵的茶,较多地销毁了鲜叶内的人造精神,然而,也恰是这些人形成分,假如在空腹形态下饮用,会对人体爆发倒霉影响。空腹时,茶叶中的整体活性精神会与胃中的蛋白分离,对胃造成刺激,等闲伤胃。
除了会对胃肠有刺激,空腹喝茶还会使消化液被冲淡,影响消化。