罗汉果虽然好处多，不知为什么小编就是不爱喝罗汉果冲的水，感觉味道甜得怪怪的。于是，小编想味道这么怪难度有副作用？于是，今天我们来看看罗汉果究竟有没有副作用吧：360度健康网
首先
通常来说罗汉果的副用处是很小的，只是极少数人不能喝罗汉果水。例如说体质寒凉的人，我们不提示喝罗汉果水，假如咽炎实在难受，以不引发身体的过度用处为限，你可令尝试喝少量的罗汉果水，那样咽炎能慢慢恢复。
其次
中医药学认为，罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功能，可用于益寿延年、驻颜悦色及治理痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。现实医药学研究了解，罗汉果内含丰盛的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖用处，可令用来辅助治理糖尿病;含丰盛的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容用处;有降血脂及减肥用处，可辅助治理高脂血症，完善肥胖者的形象。
最后要指出
最易见的罗汉果的副用处也是太甜，伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可令代茶饮，但，不能长期代茶。假如是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其它清热清凉材料饮用。梦遗、夜尿者忌。 较短时间内内饮用无妨，长期饮用会致使胃肠效果的降到，引发连锁的病理用处。但是对于体质极其敏感、寒凉的人来说，我们果断相异意您饮用罗汉果水。提示您先找中医、或者营养师，经过饮食的方法，把体质调整好。
