制作方法：1.生姜切成薄片，切3~5片后用。2.将切好的生姜片、黄芪、红枣加入一百0克煮沸的水中，小火煮5~10分钟，再按照自我的口味加入红糖调味。
偷懒秘笈：将所有材料倒入保温杯中，冲入一百0克煮沸的水焖10分钟
7.致使代谢、有效减肥：决明子茶
材料：决明子3钱
制作方法：1.决明子炒熟后用。2.将决明子倒入一百0克煮沸的水中，小火煮10分钟。
偷懒秘笈：将所有的材料倒入保温杯中，冲入一百0克煮沸的水焖15分钟。
8.养颜补气润肌：红枣酒酿茶
材料：红枣10颗、酒酿1汤匙、红糖适量
制作方法：将红枣和酒酿倒入五百克煮沸的水中，小火煮5分钟，再对于自我的口味加入红糖调味。
