在竞争激烈的社会中,男性的健康早已被各种压力消耗得遍体鳞伤。作为贴身的老婆,就应该为丈夫或家中的男生提供滋补的食物,好让他们有更多精力去拼搏。360度健康网
原材料:
活甲鱼1只,黄芪、党参各30克,料酒、精盐、葱节、姜片、味精、蒜瓣、鸡清汤各适量。
做法: 1、将宰杀好的甲鱼切成四大块,放人锅中煮沸后捞出,割开四肢,剥去腿油,洗净。 2、将黄芪、党参洗净。 3、甲鱼倒入汤碗中,上放黄芪、党参,加入料酒等各配料,上笼蒸2钟头后取出,拣去葱、姜即成。 功效: 大补药膳,滋阴益气,补肾固精。健康人食用能增强体质,防病延年。