空心菜是很多人都喜欢吃的一种菜,但空心菜的做法比较单一,所以吃多了就觉得没什么新鲜感。为此,小编就为大家推荐一种新煮法,好让大家享受不一样的空心菜。360度健康网
原材料:空心菜、红辣椒、蒜头、鲜虾还有常有调味料等。 做法: 1 红辣椒洗净去蒂和籽,切成丝状;空心菜卫生数遍,摘成段待用;蒜头拍扁去衣,剁成蓉;虾皮用清水泡软后用。 2 烧热锅内3汤匙油,爆香蒜蓉和椒丝,倒入虾皮炒至有香味,再舀入2汤匙虾酱,洒2汤匙清水炒匀。 3 将空心菜倒下锅翻炒60秒,直至锅内空心菜的叶子变软。 4 洒入三份一汤匙白糖,与空心菜一同拌炒均匀,便可起锅了。备注:
1、虾酱的味道很咸,与空心菜同炒后,不需要放盐,放少许糖吊味便可。 2、虾酱通常被制成罐装调味品出售,当它被制成干燥的块状出售时,就被称为虾羔,虾羔比虾酱的味道更浓。 3、虾酱成浓稠状,炒时要洒点水兑开,再倒入空心菜炒,那样可使它能裹在空心菜上更入味。虾酱的咸香味浓,中意的人对它爱不释口,不中意的人则避之不及,就如同群众对待榴莲通常。 4、虾酱最好现炒现吃,保存时要盖紧盖子,倒入冰箱可保存很长时间。