陈皮是一种比拟常见的中药,昨天小编为大家带来的是由陈皮作为辅料的一道甘旨菜肴-薯香陈皮排骨,这款菜肴是很受年轻人的青眼,由于酸甜可口,紧缺的挑逗年轻人的味蕾。这道甘旨的薯香陈皮排骨是将陈皮切成末做为调料,做法跟红烧排骨差未几。再用炸好的土豆丝垫底。陈皮的独特味道加上迷人的薯香,酥香又甘旨。快随小编一同来进修吧!
原料:360度健康网
排骨350g,陈皮5g,土豆200g
调料:
酱油,料酒,淀粉
做法:
1·将土豆刨成丝,用净水洗过。放油锅里炸成金黄色捞起,铺在盘底。
2·排骨切小块,洗净,放入沸水锅里烫1分钟捞起。
3·陈皮切成末。
4·锅里放1小勺的油,烧到7成热,倒入排骨翻炒顷刻,烹入酱油、料酒,加1碗的水,参与陈皮,烧开后用中火煮20分钟。
5·先将锅里的排骨挟到土豆丝上,剩下的汁再用稀淀粉勾芡,而后浇到排骨和土豆丝上。
陈皮的效果有良多,陈皮有着调中开胃、燥湿化痰之功。重要还治疗不思饮食、呕吐秽逆、二便倒霉。另外,陈皮抵消化系统还起着次要的作用,可促成消化液的分泌。