跟着高血压人口的缩小,在饮食方面,大家的留心度缩小了吗?假如你是一个谋求安康的人,定然要在防止这道防线上做好筹备。小编就先为大家先容一款合适高血压人群的食谱--西芹菠萝炒火腿。
原质料:西芹200克,菠萝200克,火腿一百克,蒜片少许。调料精盐1小匙,味精1/2小匙,白糖少许,鸡粉过量,色拉油2大匙,水淀粉过量。