距离春节还有不到一周的时间，很多人心思已经末尾总计着春节长假时代的吃喝玩乐。虽然可以痛酣痛快酣畅的玩一场，然而身材疲惫、皮肤好转在所未免，假如再用饮食调理，惟恐关于贪吃的人来说，肠胃难以承受，在此时用茶来调节身材最合适不过了。为了保障全家的安康，实在塞呋盾女性安康网为大家提供以下饮茶攻略。360度健康网
小年三十：守夜
小年三十守夜是中国人的激进，打乱畸形作息法则的保留，很有能够会使人内分泌平衡，并且犯困也在所未免。这时，你可以抉择芦荟饮品来调理内分泌，预防痘痘的爆发;也可以泡些薄荷茶来提神。
小年终一至初四：聚会
走亲访友是春节必不行少的节目之一，伴侣间的聚会也让人情绪欢快。但在镇定之余，聚会上的暴饮暴食、烟酒无度极有能够被人们忽略。聚会的K歌，也让人的嗓子承受着庞大的压力。此时，泡一杯罗汉果，将让人的咽喉享遭到紧张絮叨。罗汉果存在清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等效果。
小年终五至初六：疗养
通过了前几天的折腾，体力再好的人也未免会身心倦怠。睡到自然醒一定是不少人的抉择。为了驱逐即将末尾的激化权利，泡一杯枸杞子茶，可以帮你滋补肝肾，益精明目。让你紧张应答即将从新末尾的权利。
喝茶必要按照体质来抉择，体寒的人最好喝红茶，体热的最好喝绿茶。另外，家长们必要留心，婴幼儿分歧适喝茶。
