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什么样的蔬菜汁最有营养

高营养的食物，一向都众人喜爱，大家都追捧，但一定要追得有道理哦。现时群众都明白了食用蔬菜不仅仅是为了佐餐，更是健康需要的道理。因为蔬菜是身体矿物品和...

2013-05-31

春季喝什么汤好？

每一个季节，都有其季节性特点，想要全家人能保持长期的健康，就一定要在饮食入手。夏季虽过，但已经能隐约心里感受到秋天的燥热。中医PRO医师称，现时处于长夏...

2013-05-30

立秋摄生膳食注重事项

夏季的酷热，已慢慢地开始被秋老虎驱赶着了，所以在偶尔会有一阵秋风在你身边吹过。从立秋开始，天高气爽，月明风清，气温由热逐渐降到。有谚语说：立秋之日凉...

2013-05-28

下火食谱-凉拌苦瓜

想让自己的火气不那么大，那些夏季的饮食一定要多注意，多吃点下火的食物。炎炎夏日，做一道适合在夏季食用的凉拌苦瓜，是个不错的选择。凉拌苦瓜是一道既能清...

2013-05-26

沙姜鸭的做法

夏季吃多了寒凉的食物，身上也会有寒气，所以及时地驱驱寒，是保持身体健康的方法之一。今天，天天新健康网的小编就教大家做一道美味的食谱，好让大家越吃越健康...

2013-05-24

痛经饮食调节方法

女性的痛经，好似已成为了困扰所有女性的通病，没有痛经的女性，现在真是少之又少了。如果摆脱痛经，这是大家都值得研究的问题。中医称本病为经行腹痛。有虚实...

2013-05-15

红酒板栗烧鸡翅

既然秋季是一个食物丰收的季节，那么我们就应该在秋季来临的时候，多进一下补，好让自己的身体强壮起来。今天就给大家介绍一款美味可口的美食--红酒板栗烧鸡翅。...

2013-05-12

治疗头痛的食谱有哪些

头痛，已成为广大市民朋友的公敌，大家都害怕它，恐惧它。但毫无先兆的头痛，会让你瞬间疼痛不堪。吃西药副作用大、中药的味道又难闻，使很多人都无法适从。为了...

2013-05-09

春季润燥养血水果摄生法

秋风起吃腊味，这是我们中国的一个传统。也从另一个侧面反映秋季的干燥。秋季，没那么炎热了，却变干燥了。对女生来说，秋季保养是非常紧要的一课。在悦来粤讲...

2013-05-06

改善老花眼食疗推荐

人啊，到了一定年龄，身体的各种机能都开始退化，视力尤为严重。老花，是所有老年人都会常患的眼部疾...

2013-05-05

秋季进补靓汤

秋高气爽的天气已慢慢地靠近我们啦，大家在这个秋季的进补、养生靓汤准备好了吗？中医讲究秋冬养阴，秋季是很好的养阴生津进补的好时机。可令经常吃些山药、鸡...

2013-05-04

清肺消炎护嗓汤

夏季吃甜食比较多，咳嗽是常事，虽然不是什么大病，但长期咳嗽的话，喉咙都是会有一定损伤的。所以天天新健康网的小编今天就我为大家一道靓汤，帮咳嗽的朋友们清...

2013-05-04

夏天提高不振怎么办

一天三顿，少一顿都会让你身体吃不消，但每次看到食物的时候，胃口就没，怎么办呢？夏天一到，胃口不好又轻易吃坏肚子，但这个时间偏偏又是身体力消耗大、需要...

2013-05-03

清肝化痰食谱

夏季，冷饮很雪糕是经常饮用的，甜食吃多了，在体内积累的痰也开始多。所以在夏季，清肝化痰是比较重要的。天天新健康网的小编今天就为大家推荐一款食谱--牛蒡海...

2013-05-02

清凉去火食疗做法

在炎热的夏季，火一般的太阳灼烧着大地，在群众中出现咽喉干肿的情况很常见。但并不是所有疾病都需要吃药的。有些疾病，可以用食疗来治疗。针对咽喉干肿这一情况...

2013-04-22

泄热润肠汤

热辣辣的阳光，似乎是想把大地的水分都吸干。在夏季，无论喝多少水，好像总觉得不够。并且去大便的时候，总觉得硬硬的，就好像缺水一般。光进不出是不行的，毒素...

2013-04-19

开胃菜-醋溜尖椒土豆丝

天气的炎热，食欲是会自然地降低的，想要把食欲提高，就一定要在食谱上下功夫。今天介绍给大家的是一道醒胃的素菜，保证你吃了还想在吃。原材料：大土豆 1个，...

2013-04-17

增强记忆与体力的食谱

经过了昨天的一日拼搏，相信考生们无论是体力还是精力都在严重消耗着。为了让考生发挥出最优异的成绩，家长们也不能干着急，要好好地为他们...

2013-04-16

蛋黄豆腐

夏季，适宜吃点清淡一点的食物，用来调理一下身体的各种需求。蛋白质是不能在体内形成的，所以只能从外界摄入，为此，今天给大家推荐一款--蛋黄豆腐。希望大家喜...

2013-04-10

凉茶的做法

阳光是火，夏季的阳光充足，所以火气特别地大，这是不可以避免的。夏季也是火大，烈日炙烤下，人连脾气也变得臭臭的，一点小事就轻易着急上火。还有人一入夏就...

2013-04-07

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