干燥的肌肤，干燥的气候，总让人感觉到所有的一切都被吸干了水分，如果没有及时补充，身体就会出现各种疾病以示警告。360度健康网
罗汉果对治理急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎等都有很好的疗效。
中医将“燥”列为秋冬季主气，认为“燥”是最易伤人致病的邪气，表现为口鼻干燥，或咽干口渴，干咳少痰；女生表皮干涩，甚或皲裂难看，抑或毛发不荣、易脱；有的还可兼见大便秘结难出。
对付“燥”的方法之一是多吃润肺的食物，肺清润了，身体的燥气就能消灭。而罗汉果因为有祛燥邪的功能，并且烹调方法众多，是好多中医推介的“解燥”食品。
常吃罗汉果能防冠心病传统医学认为，罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功能，常用于肺火燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等症，对于治理急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效。
罗汉果还是卫生部首批公开报告的药食两用名贵中药材。现实医学证明，罗汉果对支气管炎、高血压等病态有显著疗效，还能起到防治冠心病、血管硬化、糖尿病、肥胖症的用处。
罗汉果的食用方法：
罗汉果煲猪肺汤：
罗汉果1个，猪肺1个，白菜叶4两，陈皮、葱、姜、料酒、盐适量。将罗汉果的黄色外衣去掉，去掉外壳后再将罗汉果分成小块。
将处置干净的猪肺也切成小块，用开水将切好的猪肺焯一下，焯好之后直接放到装有清水的煲里面，再加入葱、姜、陈皮以及罗汉果，倒入适量的盐和料酒，搅拌均匀后用中火加热1钟头。
加入白菜叶，煮5分钟，最后依据个人口味放上味精等调味品，搅拌均匀，即成。
注重：罗汉果干果不是无糖的，糖尿病很较重的人是不舒适症状合食用的。
罗汉果凉茶：
罗汉果凉茶是用罗汉果和茶叶制成的具有寒凉清热、生津止渴用处的一种饮料。以下6类人群相对适宜：
1.经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。
2.演员、老师、广播员、营业员等需爱护发音器官者。
3.深夜加班上班，轻易上火、排毒能力减低者。
4.长期坐办公室，吸气不到室外新鲜空气危害肺部效果者。
