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当归鲤鱼汤

发布时间：2015-11-23 来源：360ihealth.com

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　　一到冬季，很多女生就会手脚冰冷，原因就在于血气运行得不好。想让自己在这个冬季中不再冷，那就煲个汤调理一下自己的血气吧。360度健康网

原材料：

　　当归15克，白芷15克，北芪15克，枸杞10克，大枣5枚，鲤鱼1条(约600克)。

做法：

　　将当归、白芷、北芪、枸杞洗净，大枣去核，鲤鱼杀后去肠杂，加清水适量，煮至鲤鱼熟，入盐、味精调味，饮汤吃鲤鱼肉。

功效：

　　调养气血、丰满乳房，用于女生乳房成长不全，或致使乳房健美。

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