有相当一部分朋友,对辣都有独特的喜爱。如果你也是爱辣一族,就今天要介绍的这道菜一定不能错过哦。360度健康网
原材料: 三黄鸡1只 南瓜200克 青笋1根 鲜花椒一百克 干红辣椒10个 大葱5段 姜片5片调味料:
老干妈豆豉辣酱4汤匙(60克)糖1茶匙(5克)盐1茶匙(5克)开水五百ml做法:
1、将鲜花椒洗净后,用清水浸泡30分钟后,再倒掉水,继倒入清水再浸泡30分钟。2、三黄鸡去内脏洗净后,切成小块,沥干水。南瓜去皮切成小块。青笋去皮写成小块。葱切段。姜切片。
3、锅中倒入油,烧至7成热时,倒入葱姜爆香,倒入鸡块用铲子不停翻炒,大概炒5分钟后,倒入鲜花椒和干红辣椒继续翻炒2分钟。
4、倒入老干妈豆豉辣酱,糖和盐,搅拌均匀后倒入开水(水与食材持平),大火煮5分钟后倒入南瓜块和青笋块搅匀,继续煮5分钟,待汤汁略收干方可。