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沙榄煲猪小展

在冬季，经常进食各式补品和大量肉食，肠道一时消化不过来，就应适当煮些有助消化的食谱来调理一下。而今天，小编要介绍的--沙榄煲猪小展就有这个功效，适宜多喝...

2015-11-29

当归鲤鱼汤

一到冬季，很多女生就会手脚冰冷，原因就在于血气运行得不好。想让自己在这个冬季中不再冷，那就煲个汤调理一下自己的血气吧。原材料：当归15克，白芷15克，北芪15克，枸...

2015-11-23

蟹盖饭的做法

冬季吃点糯米饭，会让你的身子更温暖，并且能耐饱。如果在糯米饭上面再添加一只富含蛋白质的螃蟹，那营养成分又提升到一个层次上。但这个蟹盖饭该怎样做才好吃呢？请看小...

2015-11-16

补充元气药膳做法

当你发现自己有很多事情都力不从心的时候，请看看自己的健康是否处于一个有气无力的状态。如果是的话，想调理一下身子，最好是做些补气的药膳来服用。补气药膳是选取补气...

2015-11-14

红烧羊肉

冬季的食谱，重在保暖，而羊肉会是一个很好的选择。今天，小编就跟大家介绍一道--红烧羊肉，让大家吃了后，这个冬天就不好冷了。 360度健康网原材料：羊肉，土豆，红萝...

2015-11-12

莲藕猪蹄汤

冬季，大家都习惯吃点热气腾腾的食物，而汤肯定是大家的首...

2015-11-08

糖醋脆皮鱼的做法

鱼是餐桌上少不了的菜色，大家对鱼的喜爱，也不是一天两天的事了。如何让鱼的烹饪方法更巧妙呢？今天，就来给大家介绍一款--糖醋脆皮鱼 360度健康网材料：鲜鱼一尾（...

2015-11-05

虾酱空心菜的做法

空心菜是很多人都喜欢吃的一种菜，但空心菜的做法比较单一，所以吃多了就觉得没什么新鲜感。为此，小编就为大家推荐一种新煮法，好让大家享受不一样的空心菜。 360度健...

2015-10-31

凉瓜焖蚝豉

在干燥的冬季，寒风把我们身上的水分都吹干，所以应该吃多些滋润一点的食品。而今天要介绍的--凉瓜焖蚝豉就比较适合在冬季食用。材料：凉瓜、排骨、蚝豉、豆豉、料酒、姜...

2015-10-20

长寿药膳的做法

长寿谁不想，但要找对食谱才行，因为我们的健康是吃出来的。延年益寿药膳是选取滋补强壮、扶正固本的中药，运用务必食物，烹调而成的药膳食品，具有调整阴阳、补气养血、...

2015-10-08

教你自制饮料

如果你是一个明智的消费者，你就应该知道，在市面上卖的很多饮料都含有多种对人体有害的元素，想喝到干净、健康的饮料，最好的办法就是自己制造。还可以按功能不同，而制取...

2015-10-06

泡菜牛肉的做法

冬季吃点有辣味的东西，可以暖暖身子，所以大家都喜欢做一些有辣味的食物来吃，而今天，小编要介绍的这道--泡菜牛肉就正合大家口味了。 360度健康网原材料：牛肉片200...

2015-10-05

鲍翅木瓜船

寒冷的冬天，干燥的冬季，南方的天气尤为干燥，所以大家在饮食方面都需要多吃些有滋润成分的食物。炖品是南方人都喜欢的甜品，今日就跟大家介绍一款--鲍翅木瓜船。让大家能...

2015-10-01

芝麻鸭的做法

吃鸭的方式，大家常见的都是烧鸭，其实要想鸭的味道更吸引人，还可以做一道芝麻鸭尝尝哦。原材料：净肥鸭1只，葱段5克，姜丝3克，鸡蛋2个，面粉50克，砂仁、豆蔻各3克，丁...

2015-09-29

鲜虾美食--粉丝蒸虾

虾是我们餐桌上常见的食材，大家在招待贵宾的时候，都喜欢用鲜虾。所以在春节这个重要节日中，天天新健康网的小编为大家推荐一款鲜虾美食--粉丝蒸虾。用粉丝来装饰富含蛋白...

2015-09-27

韭菜炒海螺

熬一锅粥，炒点小炒来做个宵夜，在冬季是很多家庭都喜欢的，比较晚饭吃得早，冷天是很容易就饿了。今天要介绍的小炒是一道口感好，味道鲜，营养丰富的--韭菜炒海螺。原材...

2015-09-25

能防病的菜谱

药都有三分毒，所以，如果不是到来非吃不可的情况，最好还是不要吃药，不然人体会累积很多毒素的。季节交替的季节，群众不但轻易产生肠部和胃部不舒适症状，还会脸上长粉...

2015-09-17

滋补药膳--参芪甲鱼

在竞争激烈的社会中，男性的健康早已被各种压力消耗得遍体鳞伤。作为贴身的老婆，就应该为丈夫或家中的男生提供滋补的食物，好让他们有更多精力去拼搏。原材料：活甲鱼1...

2015-09-12

丝瓜鲢鱼汤

干燥的冬季，大家最喜欢的菜色就是热气腾腾的汤色，一道美味的汤，会让你滋润好几天。不惧干燥，就可以让你轻松过冬。为此，小编今日又为大家推荐靓汤--丝瓜鲢鱼汤。 36...

2015-09-08

百合炖猪肚

在医学上，有些疾病，例如癌症是需要用化疗来治疗的，那么在期间，病人的胃口会变得很差，吃什么好呢？为缓冲癌症发病的人在放化疗期间的不舒适症状感，除对症选取药物治...

2015-09-05

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